Бодискульпт
Бодискульпт
Станьте скульптором своего идеального тела

Бодискульпт – силовая разновидность аэробики. Это интервальная силовая тренировка, в рамках которой интенсивные нагрузки чередуются со щадящими. Во время занятия прорабатывается всё тело, но основной акцент делается на типично женские проблемные зоны: живот, бёдра, ягодицы.

Занятие проходит темпе от умеренного до быстрого, с использованием различных утяжелений: гантелей, гимнастической палки и пр.

Занятия повышают силу мышц и выносливость. Секрет эффективности бодискульпт – в сочетании силовых и аэробных нагрузок. Именно такое сочетание ускоряет обмен веществ, усиливает крово- и лимфоток, а также интенсивно сокращает объёмы проблемных зон.

Особое сочетание упражнений приводит мускулы в тонус и формирует крепкий мышечный корсет. Бодискульпт эффективен для похудения – всего за месяц регулярных тренировок объём жировой ткани сокращается на 37%. Вы обретаете подтянутый животик, стройные бёдра, хорошую осанку, сильные мышцы.

Записывайтесь на бодискульпт и начинайте строить тело своей мечты вместе с нами!  

Узнать подходит ли мне эта программа?

Да, если вы хотите получить сильное подтянутое рельефное тело, упругую кожу, красивую осанку и уверенность в себе!

Хотите улучшить свои результаты? Хотите не просто заниматься спортом, а делать это правильно, с учётом персональных особенностей вашего организма? Пройдите сеанс фитнес-диагностики и узнайте, какие тренировки помогут вам получить максимальный результат.

Отзывы о процедуре Оставить отзыв

Никто ещё не оставил отзыв

Рекомендуем попробовать
Подобрано на основе ваших предпочтений
Пройти фитнес диагностику

Фитнес-диагностика – первый шаг в стремлении к устойчивому результату!

Комплексная фитнес-диагностика на аппарате Tanita позволяет создавать индивидуальные программы коррекции фигуры с математической точностью.

Не стоит ориентироваться среди множества процедур и программ по наитию. Теперь вы будете точно знать, что нужно вашему телу, чтобы стать совершенным.

Записаться на фитнес-тестирование

Задать вопрос

Отправить

Записаться онлайн

Записаться

Оставить отзыв

Отправить