Название стоун-массажа идет от английского слова "stone" - камень, потому как процедура выполняется при помощи специальных гладких камней, которые могут быть холодными или горячими. Камни укладываются на определенные активные точки тела человека.
Разноплановые способы применения стоун-массажа предназначены для решения разных проблем.
Так, например, для того чтобы снять глубокое напряжение мышц, специалист применит массаж горячими камнями. В этом случае стоун-массаж будет работать на расслабление, устранение мышечных зажимов, снятие боли и активизацию кровообращения.
Задача холодной стоунтерапии – вернуть тело в тонус, повысить его сопротивляемость нагрузкам и «неблагоприятным условиям среды».
Кроме «монотерапии» существует еще и комбинированное воздействие: использование холодных и горячих камней поочередно или совместно. Такая процедура в еще большей степени придает организму сил, заставляя быстро подстраиваться под изменяющиеся условия, решает проблемы отечности и застоя крови.
Кроме перечисленного, стоун-массаж дает глубокий положительный эффект в следующем:
- активизация кровообращения в заданной локации;
- запуск обменных процессов, и как следствие оптимизация веса;
- снятие мышечных спазмов и дискомфорта, купирование застоев;
- вытягивание токсинов из верхних слоев кожного покрова;
- восстановление естественной упругости кожи;
- устранение мышечных болей;
- выравнивание эмоционального фона и улучшение психологического состояния.
При прохождении полного курса стоун-терапии, результат чувствуется несколько месяцев.
